2 Mayıs 2025

Çağın Hastalığına Reçeteler

Yazar: Nida ALKAN

Mücadele… İnsanın kaderinde olan kutsal eylem. İnsanla adeta özdeşleşen bir kavram da diyebiliriz. Zorluklar karşısında yılmamak da denebilir. Bu tanımlar çoğaltılabilir elbette ki ancak bu yazıda bahsedeceğimiz mücadele alanı tembellikle ilgili. Çağımızın meşhur hastalığı… Bir arkadaşımla bu konu üzerinde konuştuğumuzda bizde tembellik ete kemiğe bürünmüş demişti. Bu cümle benim zihnimde bazı ışıklar yaktı diyebilirim. Evet eskiden insanlarda tembellik eleştirilen bir durumdu. Hatta tembel insanlarla alay edilirdi. Sonra bu durum tam tersine döndü. Çalışkan olanlara “inek” tabiri kullanılarak çalışkanlığı abarttığı öne sürüldü. Evet tam olarak böyle oldu önce takdir edildi sonra alaya alındı. Şimdi de tembellik modern insanın hastalığı haline geldi. Hiç şüphesiz teknolojinin bu denli hızlı ilerlemesinin de bu kadar rahata alışmamızı doğurması tembelliği ete kemiğe büründürdü. Bir de işin sosyal medya bağımlılığı kısmı var. Başkalarının hayatlarına, gündemlerine, sözlerine bu kadar kulak asmak bizi kendi gündemimizden uzaklaştırdı ne yazık ki. Çare ne peki? Bunun cevabı ve aksiyonu herkesin kendi çabasına bağlı diyebiliriz. En başta teknolojiye düşman olalım demeyeceğim tabii ki. Aksine, teknolojinin getirdiği yenilikleri kullanalım ama fiziksel aktivitemizi ihmal etmeden. Günlük otuz dakika dahi olsa yürüyüş yapmak tembelliği aşmak için bir hedef mesela. Aynı zamanda bedenimize iyi geldiği gibi ruhumuza da iyi gelen stres ve anksiyetemizi azaltan bir spor. Bununla birlikte sosyal medya kullanım süremizi azaltmak yapılacak işlerden. Aktif ve çalışkan insanlarla olan beraberliği artırmak da çalışkanlığa giden yolda elzem çünkü sizler de hak verirsiniz ki evliya da olsan yaşadığımız beş kişinin ortalamasıyız. Ajanda kullanmak, günlük çetelelerin olması yine günlük, haftalık, aylık, yıllık, ömürlük hedefler koymak en azından bulunduğumuz noktadan daha iyi bir noktaya taşıyacak inşallah. O da olmasa yerimizde saymamış olacağız ve de en önemlisi dua dua tembellikten Allah’a sığınan Peygamberimiz’in aleyhisselatu vesselam yolundan gitmiş olacağız biiznillah. Vesselam.